Аудио |
|
Скачать .mp3 |
– Как правильно слышать человека? Очень важно иметь внимание к человеку, с которым разговариваешь, чтобы суметь услышать то, о чем он говорит, вообще иметь внимание ко всем своим действиям, словам, событиям, которые происходят каждый день. Какое место уделяется вопросу внимания в рамках семейного клуба?
– Умение управлять своим вниманием – одна из важнейших задач духовной жизни. Надо научиться собирать себя здесь и сейчас. Общаясь с человеком, мы входим в контакт, и очень важно быть здесь и сейчас. У Святейшего Патриарха есть эта удивительная способность: у него всего три-пять минут для общения с человеком – и он концентрированно, всем своим существом присутствует здесь и сейчас. У нас это очень редко получается, для этого мы должны быть очень сильно заинтересованы чем-то или кем-то, потому что здесь можно быть только при таком условии – «где сокровище ваше, там и сердце ваше». Если тебя это очень интересует, тогда ты максимально концентрируешься. Если это вроде как и не важно для тебя, то ты хотя и пытаешься себя собрать, а на часы смотришь или в окно, а когда есть еще какой-то фон (например, с утра поссорился в семье, и эта ссора «фонит» в течение дня), то с кем бы ты ни общался, не можешь отключиться и собрать внимание; ты очень рассеянный, а люди все равно приходят и ждут от тебя поддержки, помощи, доброго слова.
Если нет способности концентрировать внимание, ты ничего не можешь дать, просто формально изображаешь его, например, киваешь головой и параллельно думаешь о своем. Кивок головы – просто привычка, которая располагает твоего собеседника, и ему кажется, что его слушают, а у тебя на уме совсем другие мысли. Это я, на самом деле, про себя говорю, потому что давно заметил, что когда, глядя в глаза человеку, помогаешь ему кивком головы, он гораздо легче общается. Когда говоришь проповедь в храме, среди десятков людей находишь того, кто кивает головой, и краешком глаза все время на него смотришь, потому что понимаешь, что если он так участвует, значит, интересно, значит есть диалог.
Навык концентрации внимания – это труд молитвенный. Один из вопросов был о том, как читать Псалтирь об усопшем. Технически читается по кафизме в день, после первых двух «Слав» читаются заупокойные молитвы, если молимся об упокоении, и третья «Слава» – о живых. Псалтирь сама по себе – это учебник молитвы, очень непонятный, потому что там переплетены и личные переживания пророка Давида, и какие-то исторические сведения, а с другой стороны, псалмы наполнены молитвенной энергией: эти слова вырывались как крик души к Богу. Но для того чтобы эту энергию воспринять, нужно научиться концентрировать свое внимание.
Принцип молитвенного внимания очень простой – ум должен быть вниманием в словах молитвы, а сердце должно сочувствовать этим словам, это взаимное сообщение ума и сердца. И когда человек пытается внимательно и неспешно читать Псалтирь, у него тренируется этот навык, который может потом проявляться в разных ситуациях. Нам в жизни, на самом деле, больше всего не хватает внимания, не в смысле пребывания друг с другом, потому что можно два часа просидеть вместе, а быть где-то далеко. Проблема в том, что человек приходит с работы, а душа его все равно на работе. Нужно научиться отключаться. Можно на три-пять минут, но всецело и внимательно отдать себя другому, и у человека будет насыщенность души. Отдавать себя – это тоже искусство, которому надо учиться.
протоиерей Евгений Попиченко
Православный телеканал «Союз» существует только на ваши пожертвования. Поддержите нас!
Пожертвовать
Литургия Преждеосвященных Даров 24 апреля 2024 года
Москва. VIII фестиваль «Молодые таланты Отечества»
Каменск-Уральский. Фестиваль русского народного творчества «Праздник деревянной ложки»
Алма-Ата. Чудотворная икона Пресвятой Богородицы «Целительница»
Санкт-Петербург. XVI Студенческая конференция СПбДА
Допустимо ли не причащаться, присутствуя на литургии?
— Сейчас допустимо, но в каждом конкретном случает это пастырский вопрос. Нужно понять, почему так происходит. В любом случае причастие должно быть, так или иначе, регулярным, …
Каков смысл тайных молитв, если прихожане их не слышат?
— Тайными молитвы, по всей видимости, стали в эпоху, когда люди стали причащаться очень редко. И поскольку люди полноценно не участвуют в Евхаристии, то духовенство посчитало …
Какой была подготовка к причастию у первых христиан?
— Трудно сказать. Конечно, эта подготовка не заключалась в вычитывании какого-то особого последования и, может быть, в трехдневном посте, как это принято сегодня. Вообще нужно сказать, …
Как полноценная трапеза переродилась в современный ритуал?
— Действительно, мы знаем, что Господь Сам преломлял хлеб и давал Своим ученикам. И первые христиане так же собирались вместе, делали приношения хлеба и вина, которые …
Мы не просим у вас милостыню. Мы ждём осознанной помощи от тех, для кого телеканал «Союз» — друг и наставник.
Цель телекомпании создавать и показывать духовные телепрограммы. Ведь сколько людей пока еще не просвещены Словом Божиим? А вместе мы можем сделать «Союз» жемчужиной среди всех других каналов. Чтобы даже просто переключая кнопки, даже не верующие люди, останавливались на нем и начинали смотреть и слушать: узнавать, что над нами всеми Бог!
Давайте вместе стремиться к этой — даже не мечте, а вполне достижимой цели. С Богом!