Как бороться с греховными помыслами во время молитвы?

Во время домашней молитвы и в церкви одолевают дурные мысли. Как с этим бороться, и отчего это происходит?

Первое: не надо этому удивляться, это показывает то, что в нас сидит. Например, я подхожу к луже – чистая, кристальная водичка, беру палку, пошевелил по дну – такая ужасная муть. Так и здесь. Пока я не встал на молитву - чистенький. А когда встал, начал шевелить этой палкой, то и вижу, что во мне есть.

Надо не смущаться, не расстраиваться, а противостоять этому, продолжая молиться. Если видите, что во время длинных молитв рассеиваетесь, надо брать краткую. Святые отцы оставили нам такую замечательную краткую молитву: «Господи, Иисусе Христе, помилуй мя, грешного». Очень кратко, но от этой молитвы сбежит вся нечистая сила. Только надо почаще к ней обращаться и не надо смущаться.

И еще надо смиряться: ведь я думал, что такой хороший, а встал на молитвы, и сразу стало ясно, до чего же я хорош. Едва сказал: «Господи», такое из меня полезло… Поэтому будем понемногу смиряться, хотя бы перед Богом, и молиться не смущаясь.