Учимся растить любовью. Материнство и учеба. Как совместить?

"Материнство и учеба" - тема беседы с православным семейным психологом Мариной Брагиной. Будем искать ответы на вопросы: всегда ли совмещение материнства с учебой – вынужденная ситуация, которой лучше избегать, или такой выбор может быть полезным? Поговорим о том, как планировать совмещение материнства с учебой, как учиться просить помощи у близких, смиряться с собственным несовершенством и быть готовой к возможным неудачам. Закончим на оптимистичной ноте.

Сегодня у нас в гостях Марина Брагина, семейный психолог.

– Марина, у нас сегодня очень интересная тема. Мы никогда не подходили к теме учебы со стороны родительства. К 1 сентября мы готовим передачи, посвященные обучению детей: как родителям готовиться обучать собственных детей, как принимать участие в их обучении. Сегодня мы хотим поговорить о совмещении материнства и учебы. И у Вас, и в Вашем окружении есть такой опыт, поэтому кроме психологических и экспертных советов Вы сможете дать и практические. Есть ли сейчас тенденция выбирать подобное совмещение? Или это всегда вынужденная ситуация?

– Я бы сказала, что редко кто выбирает такое совмещение. В основном это вынужденная ситуация. Сейчас браки создаются гораздо позже, нежели лет 10–15 назад. Если брак ранний, тогда ребята планируют совмещение учебы и воспитания (как сделала моя дочка в университете), а потом уже уход в рабочий режим.

– То есть это все-таки был сознательный выбор – так усложнить себе жизнь?

– Если мы говорим про мою личную историю или историю моего ребенка – это был осознанный выбор: провести первые год или два с ребенком, параллельно учиться, а потом уже выйти на работу.

– Наверное, это должны быть какие-то сверхресурсные женщины, которые могут совмещать такую разноплановую деятельность. Кого бы Вы как психолог отговорили от такого шага? Есть ли матери, которым лучше заниматься исключительно материнством, а такое совмещение отнимет у них последние силы?

– Здесь важно учитывать, какой уровень образования вы получаете (среднее, высшее или это какие-либо курсы) и есть ли кто-то, кто может помогать с ребенком. Также я бы сделала акцент на том, насколько ребенок спокойный или возбудимый, есть ли у него сложности физического или эмоционального характера. И конечно, я бы всегда сверялась с тем, насколько супруг готов поддержать молодую маму на этом пути. Если по всем пунктам все хорошо, нет никаких предпосылок, чтобы не учиться, – это дает большие перспективы. А если хотя бы один из этих критериев буксует, я бы посоветовала задуматься, стоит ли это совмещать.

– В каких случаях Вы бы точно не рекомендовали подобное? Например, если ребенка воспитывает мать-одиночка, как быть в такой ситуации?

– В фильме «Москва слезам не верит» показана классическая история воспитания в такой ситуации… Героиня очень многому научилась. Противопоказаний нет. Если это верующий человек, важно доверие Богу. Есть такая поговорка: Господь дает ребенка – Господь даст и на ребенка. Я бы поддержала смелость решения и предложила искать помощи и поддержки по мере создающихся проблем.

– Современные мамы особенно тревожны. Предыдущие поколения так не мучились чувством вины перед своими детьми или перед всем миром. И, по-моему, те, кто идет за нами, – такие же. Мне кажется, чувство вины за то, что не успеваешь везде, есть у любой мамы. Даже той, которая находится в полноценном декрете и воспитывает одного ребенка. И даже у нее может возникнуть чувство, что она недостаточно хороша, недостаточно успевает, недостаточно уделяет внимания ребенку. А уж когда совмещены две сложные деятельности – обучение и материнство, чувство вины может быть и там, и здесь. Насколько это частая история? Вы с ней сталкиваетесь?

– Я бы хотела отметить, что чувство вины является стимулом. Когда мы чувствуем себя виноватыми, у нас поднимается энергия, азарт, и мы готовы эту вину искупить. И чаще всего, если мы чувствуем вину, то дадим больше и ребенку. И будем более активно заниматься учебой. Во многих сферах вина – это двигатель прогресса. А чтобы избежать токсичного чувства вины, надо сверяться с тем, что в вашей жизни есть такого, что дает вам возможность улыбаться, радоваться, танцевать, с удовольствием ходить на учебу и иметь активный, живой контакт с ребенком. Для моей дочери, например, каждый выход на пары – это выход в свет. Это каблуки, платья, какие-то интересные образы… Она через это получает эмоциональное удовольствие, которое потом несет в свою семью. Если есть возможность как-то себя порадовать и за счет этого нивелировать чувство вины, – это самое лучшее.

– Марина, поговорим о планировании. Если мама выбрала для себя путь совмещения материнства и учебы, наверное, о каких-то вещах стоит позаботиться заранее.

– Есть такая поговорка: на двух стульях не усидишь. Но это возможно, когда ты сидишь на одном стуле и у тебя есть человек, который сидит на другом. И количество этих «стульев» зависит от того, сколько ролей в своей жизни ты хочешь реализовать – будь то материнство, успешная карьера, уютный дом или теплые отношения с мужем. Это всё разные «стулья». И чтобы на них сидеть, важно понимать, кто будет сидеть рядом.

Важно, как мы к этому относимся. Самое ценное в нашем мире – это благодарность. Если к людям, которые нам помогают и являются нашими условными заместителями, мы относимся с благодарностью (и отмечаем, как нам это важно), то это самое ценное, что может быть. Эта благодарность позволяет не только формировать трепет и любовь в коммуникации, она также помогает не уходить в эгоцентризм и понимать, что один в поле не воин. Если кто-то успевает и в материнстве, и в образовании, и в работе, то у него точно есть помощники.

– Это идеальный вариант, когда есть помощники и когда несение тягот друг друга укрепляет внутрисемейные отношения. Но что делать, если все складывается не так гладко? Можно ли договориться? Мне кажется, умение договариваться в таком вопросе просто необходимо.

– Очень многим людям трудно просить о помощи. Есть ощущение: если я попрошу, буду должна. Здесь идет воспитание себя, сверка с собой: я сейчас прошу только для себя; или я прошу и для себя, и для своего ребенка; или я прошу для какого-то будущего уникального специалиста. Нужно конкретно знать, кого попросить о помощи и на что. Это должна быть ограниченная в самом факте и во времени история. Тогда просить легче.

Важно не стесняться просить. По моему многолетнему опыту могу сказать: если людей просят искренне, они искренне помогают. А если их потом и благодарят за то, что они были ценны и важны, что их вклад принес пользу, тогда они помогают еще искреннее и чаще. Это очень хорошая школа и работа над собой – навык уметь просить. Но просто так мы в эту школу не пойдем – у нас поднимется стыд, смущение, много каких-то внутренних сопротивлений. Этот навык может появиться в обстоятельствах, когда мы сами не можем делать все одновременно. Не потому, что мы так захотели, а потому, что он здесь уместен.

– Есть распространенная ситуация, когда мать выбирает совмещение учебы и материнства, но в какой-то момент понимает, что не справляется. Что Вы посоветуете?

– Я хочу поддержать таких матерей. Да, могут опускаться руки, может быть состояние, когда не справляешься. Нужно признать: мне сейчас действительно нужна помощь. И помнить о том, что легче довести дело до конца, нежели бросить. Как только бросаем, у нас будут тенденции вернуться и начать заново. Я все-таки рекомендую пройти до какого-то конца. Здесь не так важны результаты, важно пройти путь. Я настаиваю на завершении какого-то этапа.

– Если это все-таки не удалось, как смириться со своим проигрышем? Как, невзирая на перфекционизм, отказаться от такого совмещения и просто добросовестно делать одно из выбранных дел?

– Существует Промысл Божий. Если на каком-то этапе мы не справились, мы должны ретроспективно посмотреть, наше ли это решение; может, это ожидание наших родителей либо модная дань обществу. Это мой личный интерес и мое убеждение или какие-то навязанные истории моих знакомых и подруг? Если это мое решение – надо понять, каким способом я могу этого достичь. Но иногда приходит осознание того, что это навязанное мне решение. Тогда можно обратиться к Богу и искать свое.

– Стоит ли маме при планировании совмещения обучения с материнством продумывать все возможные варианты, где может что-то пойти не так? Например, по болезни ребенка мама не придет на важный экзамен, не сможет вовремя написать диплом… Или с материнством будут какие-то проблемы…

– Я бы на этот вопрос ответила с двух сторон. Первое: любой ненадежный сценарий может притянуть катастрофу. Я бы не рекомендовала на начальном этапе об этом думать, а решать проблемы по мере их поступления. Второе: мамы, которые учатся, должны понимать, что в их картине мира не все идеально. Они действительно могут не стать специалистами с первого раза, у них действительно могут сильно заболеть дети. Если ребенок в больнице и нет других возможностей, значит, в этот момент они 100% внимания отдают ребенку и разбираются с учебой, когда закончится кризис. Если они понимают, что у них есть задолженности по учебе, они не зарывают голову в песок, а разбираются, как и в какие сроки они могут закрыть долги.

– У меня есть информация, которой я хочу поделиться с Вами и нашими телезрителями. Мы работали с исследованиями в области развития интеллекта матерей. И оказалось, что проводились весьма обширные исследования. Есть, например, утверждение, что IQ матери в первые два года материнства сильно понижается. Кажется, что это должно быть поводом для того, чтобы отложить какую-то интеллектуальную деятельность (учебу) на потом (через два года уровень постепенно восстанавливается). Но данные IQ не исчерпывают все понимание ума человека, а также способности к обучению. Есть другое мнение, что у матерей сильно возрастает гибкость ума. А она как раз отвечает за возможность переключаться с одной деятельности на другую. И это непреходящий навык, который появляется у матери и сохраняется на протяжении всего материнства, то есть всю жизнь. Подобные данные могут каким-то образом влиять на принятие решения? Как взвесить свои силы до того, как войти в эту реку?

– Не секрет, что сложности нас воспитывают. Вопрос в том, для чего мне обучение. Если я хочу красный диплом и идеальный послужной список, то, может быть, стоит это отложить. А если я учусь ради того, чтобы развиваться, а мои дети видят, что я сама учусь, стараюсь, у меня есть какие-то задачи (и они впитывают это с молоком матери), – это другое дело. У них появляется стимул, потенциал к развитию, к учебе. Если я своим примером показываю, что, несмотря на трудности, на какие-то дефициты, я выбираю развитие, то вполне возможно, что эти тенденции перейдут к моим детям. По крайней мере, я это могу сказать про своих детей. Я всю жизнь учусь, и они говорят: нам, наверное, тоже придется учиться всю жизнь.

В современном мире мы либо автоматически потребляем тот контент, который нам навязывают, либо осознанно, через обучение выбираем то, что будем потреблять. Я сторонник второго варианта. Я хочу, чтобы и я, и мои дети, и наши телезрители осознанно выбирали тот контент, который они потребляют. А это всегда про учебу, про какой-то заданный вектор.

– Мне хочется обратить внимание наших телезрителей на то, что Вы многодетная мама, у Вас трое детей. При этом Вы совмещали материнство и учебу. Мне очень нравится, что мы вышли на тему, что учеба во время материнства – это не обязательно минус, не обязательно вынужденная тяжелая ситуация, которая отнимает силы и является негативным фактором, с которым нужно мириться и каким-то образом выкручиваться. Наоборот, это может стать стимулом для наших детей. Вы говорили, что для Вашей дочери выход на пары – это праздник. Мы все знаем, что матери во время декрета очень нужны такие выходы и отвлекающие события. Так ли это?

– Безусловно. Еще хочу сказать про свою дочь. Когда молодая девушка, будучи студенткой университета, решается на беременность, многие пытаются ее отговорить: ты не потянешь, возьми академку… Но она окончила обучение с красным дипломом. Когда ее награждали в университете, они вышли всей семьей, с мужем и малышкой. Им аплодировал весь зал. Это сильный вызов обществу: мы не слабые, не инфантильные; у нас есть воля, чувства, большое сердце, у нас есть помощники, мы все едины. Брак – это счастье, учеба – это счастье, дети – это счастье. Вся полнота счастья может быть объединена в семье.

– Спасибо большое, Марина! Хочу добавить, что со стороны государства сейчас есть программы для матерей в декрете: они могут бесплатно получать дополнительное образование, навыки. Мне кажется, что-то меняется в отношении нашего общества к совмещению материнства и учебы. Я благодарю Вас за личные примеры и экспертные советы и снова жду у нас в гостях.

Автор и ведущая программы Марина Ланская